收藏盐生活 微商城 400 861 0518
首页 > 冬季感冒停不了?快用蓝海星洗鼻器给鼻子“洗个澡”!
冬季感冒停不了?快用蓝海星洗鼻器给鼻子“洗个澡”!

        南方的冬天湿冷刺骨,北方的冬天寒风呼呼,还有在祖国上空飘来飘去的雾霾,任性!

        寒冷+雾霾=家里蹲!(抵抗力,你怎么看)
        问题是,一个冬天过后,懒癌死宅的我们纷纷变成了林妹妹,时不时感冒一次,动不动鼻噻一发,药是一包接着一包地服,水也是一杯接一杯地喝,可感冒就是“赖着”不走,这可如何是好!
        药疗君用感冒数十次的决心,亲身试法给大家总结出了预防感冒大杀器——鼻冲洗!
        还不快来围(mo)观(bai)一下,把感冒拒之门外!
 
      给鼻子“洗澡”
      断感冒的路
        人体之所以会被普通感冒和流感侵袭,鼻子是最主要的通路。你知道吗?病毒竟然可以在鼻腔分泌物中潜伏1至4天,这生命力,杠杠的! 
        在PM2.5爆表的雾霾天气里,人们在呼吸时会吸入大量的灰尘、尘螨、二氧化硫、霉菌等,这些有害物质会停留在鼻黏膜和鼻纤毛上,造成粘液越来越黏稠,原来这就是雾霾天鼻塞的“元凶”! 
        提问:手上的病毒有洗手液来治理,可这鼻子里的病毒可咋整?
        回答:对着鼻子,“冲冲冲”!
 
        冲洗鼻腔不但可以有效预防感冒,减少病毒传播,还能缓解感冒患者的症状,缩短病程。有了这一招,妈妈再也不怕我被感冒欺负啦。
        给鼻子“洗澡”,到底能洗出个什么效果?
        从原理上说,冲洗鼻子一方面能把鼻腔中的治病微生物、灰尘、花粉等赶出来,并把鼻腔分泌物做“软化处理”,便于排出;另一方面还能在在鼻腔黏膜表面形成一层“液体保护膜”,把病原体与鼻腔黏膜隔离开,同时也能促进鼻腔鼻窦内形成正常的微生物环境。这些因素都可以在预防和治疗呼吸道疾病时起到有益的作用。所以,别小看了洗鼻子哦!
 
      冲洗必备:
      盐水+冲洗器
鼻冲洗操作简单,在家里就可以。时间上没有限制。在感冒高发季节,可以每周冲洗2至3次。如果是鼻炎患者,建议每天1次。
(药疗君特别推荐:晚上睡前是鼻冲洗的好时机,因为冲洗完就入睡,可以持续一整夜的干净舒爽,睡个好觉。)
至于装备,自然是用鼻腔冲洗器。这个东东可以社区药店、医疗器械商店、医院、诊所等地方都能买到。记得一定要选择正规厂家生产的冲洗器。鼻冲洗一般是用盐水,可以购买配方盐包,也可以自己在家里调配。将3克精盐(不含碘)加入300毫升温水中,或者是2克精盐和1克小苏打加入300毫升温水,搅拌均匀即可。
        鼻冲洗难度不大,只是鼻子里液体横流的感觉让人有点不舒服,克服一下就好了!
        以手动冲洗器为例,使用时上身前倾,头偏向一侧,轻轻用嘴呼吸。洗左侧鼻腔时,头向右倾斜,左手握住冲洗器的橄榄头轻轻塞入左侧鼻孔,将液体缓缓挤入,液体会经鼻腔、鼻窦、鼻咽部,从右侧鼻腔或口中流出。反之亦然。记得两侧鼻孔要交替清洗。洗完之后,头向前倾,让鼻腔内的残余盐水自然排出,然后一侧一侧分别轻轻擤鼻子,帮助排净液体。
 
      不适合洗鼻?
      可用喷雾器代替
        如果一个人有以下疾病,可以优先考虑鼻腔冲洗。它们是:过敏性鼻炎、急慢性鼻窦炎、急慢性鼻炎、感冒和流感、鼻后滴漏、鼻窦术后、鼻部放疗后、干燥性鼻炎等。
但这鼻冲洗也不是所有人都适合哦!
        六岁以下儿童不适合洗鼻,因为孩子年龄太小的话很难配合,而且容易诱发鼻窦炎或中耳炎。如果不能做鼻腔冲洗,也可以考虑购买生理性海水鼻腔护理喷雾器,它的最大特点是安全、舒适,喷嘴设计老少皆宜,但缺点是比较贵,经济条件尚可的家庭可以考虑选购。
下一篇:蓝海星美容:教你DIY玫瑰沐浴盐
上一篇:蓝海星教您不同盐在炒菜时有什么不同的区别
在线客服
客服A 客服B 客服C
4008610518

浙公网安备 33010402001549号