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低钠膳食,更益健康----浙盐蓝海星,低钠盐首选品牌

        2011年9月1日是我国第5个“全民健康生活方式日”卫生部下发通知,活动主题是“减盐预防高血压”有资料显示,我国高血压人口已达到2亿,高盐(高钠)饮食是我国引起高血压和脑卒中(脑血管异常)的主要环境因素。

        我国营养标准日人均摄氯化钠量为不超过6克,而事实上一般居民日人均摄盐量达到了12克。因此,降低氯化钠摄入,可以降低人体血压水平,预防心脑血管疾病的发生。

        研究证实钾离子可诱导内皮依赖性血管舒张功能,抵抗钠盐过多的升压作用。我国人群钾元素的日摄入量约为1.9克左右,仅为世卫组织推荐量的40%,钠钾摄入不平衡,将大大增加高血压和脑卒中(脑血管异常)发生风险。
低钠补钾膳食—人们日常饮食中,要减少氯化钠的摄入,增加钾元素的摄入,从而提高膳食结构中的钾钠比例,可降低人体血压水平,减少罹患各种心脑血管疾病的几率。
 
 
 
        如何减盐补钾而不减咸?
        专家们建议、最有效、最方便的措施是在膳食中食用低钠盐。
        浙盐蓝海星温馨提示:关爱家人,从盐开始!
 

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